Inredningstips & Inspiration
Eteriska oljor för varje rum i hemmet
Dofter för varje rum
Dofter är otroligt kraftfulla, från att känna oss trygga och älskade till att ge oss energi eller en känsla av renhet. Därför är det självklart att vi bör utnyttja denna kraft och använda den i våra hem.
Med eteriska oljor är det lätt att skapa positiva doftföreningar i hemmet, och du kan till och med välja olika dofter för olika rum.
I den här guiden hjälper vi dig att välja den bäst doftande eteriska oljan för hemmabruk för varje rum i huset. Från sovrummet till badrummet finns det en eterisk olja som du och din familj kommer att älska.
I entrén/hallen
Hallen/entrén är det första intrycket du möts av i ett hem. En fräsch doft bör därför möta dig, din familj och dina vänner. En behaglig doft ger ett välkomnande hem!
I köket
Grapefrukt, citronolja och pepparmynta är utmärkta val för att omedelbart förnya även det mest hektiska och livliga köket. Dessa eteriska oljor är rengörande och avgiftande och doftar underbart fräscht. De maskerar alla obehagliga lukter och ger antibakteriella och antimikrobiella egenskaper också.
Du kan gå ett steg längre och tillsätta eterisk citronolja i dina rengöringsprodukter i köket. Den fräscha doften framkallar en känsla av renlighet som är underbart naturlig.
En gästvänlig matsal
Förbättra matupplevelsen i ditt hem genom att använda eterisk olja av lavendel, pepparmint, bergamott, apelsin eller citrongräs. Dessa eteriska oljor stimulerar aptiten och stöder matsmältningen.
Koppla av i vardagsrummet
Vardagsrummett är perfekt för att använda eteriska oljor som rumsfräschare eftersom du kan göra så många olika saker i det.
Om du till exempel har en lugn kväll hemma och vill koppla av och varva ner är eterisk olja av citrongräs ett bra val. Den hjälper till att lindra stress, ångest och depression, så du kommer att känna dig mycket lugnare när du har lagt till den i din diffuser av eteriska oljor för stora rum.
Om du däremot ska ha underhållning är eukalyptusolja det du behöver. Dess doft stimulerar sinnena, fräschar upp och ger ny energi till kroppen och har en lugnande, lugnande effekt på sinnet, vilket gör den till en av de bästa eteriska oljorna för vardagsrum. Den minskar också stress och humörstörningar, så att du kan njuta av glada och avslappnade gästers sällskap.
Produktiv arbetsmiljö
Om du använder den bäst doftande eteriska oljan för hemmakontor kan du arbeta mer effektivt. Cedarträ är ett populärt val eftersom den lindrar spänningar, ökar din koncentrationsförmåga, förbättrar hjärnans aktivitet, minskar stress och slappnar av i kroppen.
Du kan också förbättra ditt kontor genom att använda en kombinationsolja. Kombinationen av olika oljor som ökar energin, stimulerar fokus, vitaliserar och fräschar upp dig är den perfekta uppladdningen för en arbetsdag.
Ett lugnande sovrum
Ditt sovrum har ett dubbelt syfte. Det är en plats där du kopplar av efter en lång dag och kan också vara en plats för romantik. Att skapa rätt stämning för det du behöver är lika enkelt som att använda rätt eterisk olja för att fräscha upp rummet.
För en romantisk atmosfär använd Relax eller Pick me up oljorna i diffusern.
När du behöver slappna av och förbereda dig för en lugn sömn kan du använda eteriska oljan lavendel eller oljeblandningarna sleep, date night eller sunset för att hjälpa dig att slappna av och komma till ro.
Ett väldoftande, hygiensikt badrum
Tea Tree olja är ett utmärkt val för badrummet eftersom dess antibakteriella och svampdödande egenskaper skapar ett hygieniskt utrymme fritt från bakterier och andra föroreningar. Detta bekämpar i sin tur de farliga effekterna av dessa samlande på din hud eftersom tillväxten och reproduktionen av bakterier hämmas.
Kombinationen av eukalyptus, grapefrukt, palma rosa och ylang ylang i Volants oljeblandingar Spa, Clean Air och Ocean hjälper också till att förvandla ditt badrum till den personliga oas som det kan vara.
Fräscha upp tvättstugan
Även om din tvättstuga är ett ställe för rengöring behöver den också sin egen hygieniska behandling då och då. Eteriska oljan med Bergamott har en uppfriskande, citrus- och blommig doft som får dina kläder att lukta underbart, och den har även antimikrobiella egenskaper.
En lugnande barnkammare
Om du har ett litet barn kan du skapa en lugn känsla med hjälp av eteriska oljor som lavendel eller kamomill. Båda dessa oljor har avslappnande egenskaper som är lugnande och främjar sömnen. För att hjälpa ditt barn att andas bättre - och därmed också sova bättre använd Eucalyptus i oljan. Det finns i oljeblandningarna Spa och Relax.
SENASTE INLÄGG
De bästa färgerna för en god natts sömn.
Färg har förmågan att påverka vårt humör, känslor och påverkar allt från vår fysiska hälsa till vårt mentala välbefinnande. För att välja en färgpalett för ditt sovrum är allas individuella smak olika. Men du kan på ett enkelt sätt att se till att du får en god natts sömn. Det finns vissa färger som vetenskapligt har bevisats bidra till att främja vila och avkoppling. Låt oss ta en titt på vilka nyanser som är bäst för att sova gott!
Blå
I århundraden har blått förknippats med fred, lugn och rofylldhet. Faktum är att studier har visat att människor som sover i rum med blå väggar upplever en bättre sömnkvalitet än de som sover i sovrum i andra färger. Detta kan bero på att blått är både lugnande och svalkande, vilket gör det till den perfekta färgtonen för sovrum. Om du vill skapa en lugnande atmosfär i ditt sovrum utan att det känns som en sjukhusavdelning, välj ljusare toner av blått som babyblått eller himmelsblått - dessa ger ditt rum en lugnande känsla samtidigt som de injicerar lite personlighet!
Grönt
Grönt är ett annat bra färgval när det gäller att främja vilsam sömn. Förutom att vara naturligt lugnande och helande, har grönt också en energigivande effekt på oss - perfekt om du behöver en extra energikick innan du tar dig an dagen som kommer! Grönt kan variera från livliga nyanser som lime- eller mintgrönt till mer dämpade toner som oliv- eller salviagrönt - vilken nyans du än väljer kommer att ge en känsla av fräschhet och lugn i vilket rum som helst!
Lila
Ofta kallad "kunglighetens färg" trodde man en gång i tiden att lila hade magiska krafter som kunde hjälpa till att få dig att sova. Studier har visat att människor som sover i lila målade sovrum har en betydligt bättre sömnkvalitet än de som sover i rum med andra färger. Om detta beror på att lila ses som en överdådig färg eller på att dess svala toner hjälper oss att vaggas in i sömnen är oklart, men hur som helst är det ett perfekt val när du utformar ditt drömsovrum!
Slutsats:
När det gäller att inreda ditt sovrum för att få bästa möjliga nattsömn spelar färgen en viktig roll för att skapa rätt atmosfär. Även om personliga preferenser alltid är viktigast när du väljer färg, om du letar efter något vetenskapligt bevisat så är blått, grönt och lila alla utmärkta alternativ - de skapar lugnande vibbar samtidigt som de ger en energigivande boost när det behövs! Med dessa färger på väggarna (eller även bara utspridda i rummet via accessoarer) kan du vara säker på att få söta drömmar varje natt!
Läs mer om att inreda sovrum HÄR
SENASTE INLÄGG
Kreativa soffplaceringsidéer för alla rum.
Soffan ofta det centrala elementet i varje rum oavsett om det är ett vardagsrum, ett sovrum eller ett kontor. Men det svåra är vart man ska placera soffan. Det finns några enkla knep för att din soffplacering ska se bra ut och passar perfekt in i ditt hem.
Tänk på rummets utformning och möbelplacering först
Först måste du tänka på hur du vill att ditt rum ska se ut. Det kan vara frestande att bara välja en plats att placera soffan på utan att tänka särskilt mycket på rummets övergripande layout. Detta kan leda till att rummet kan kännas obalanserat. Ta dig i stället tid att kartlägga de andra möbler du planerar att lägga till och skapa ett sammanhängande flöde mellan dem. På så sätt kan du se till att din soffa inte bara ser bra ut utan också passar bra in i rummets övergripande estetik.
Tänk på hur mycket utrymme du har till förfogande
När du har en idé om hur du vill att dina möbler ska placeras runt soffan är det dags att fundera på hur mycket utrymme du faktiskt har för din soffa. Mät både längden och bredden på platsen där du planerar att placera den innan du köper en ny soffa. Gör du detta kan du se till att allting passar perfekt utan problem när det är dags att flytta allting.
Välj det som fungerar bäst för dig
I slutändan, välj det som fungerar bäst för dig och ditt utrymme! Om det känns som om det skulle fungera bäst att ha två stolar som står mitt emot varandra mittemot soffan för att underhålla gäster och hålla samtal, så gör det! Om det är bättre för rummet att stoppa in soffan i ett hörn gör du det istället. Det viktigaste är att den placering som fungerar bäst för dig är fungerar både visuellt och funktionellt.
Det kan vara svårt att bestämma var man ska placera soffan, men med lite tanke bakom beslutet blir det lättare än någonsin att hitta en lämplig plats! Börja med att fundera på hur du vill att rummets layout ska se ut samt mäta hur mycket utrymme som finns tillgängligt innan du fattar beslut om var du ska placera allting. I slutändan kan du dock välja det som fungerar bäst för både dig själv och ditt utrymme - det viktigaste är att alla känner sig bekväma med sitt beslut!
Läs mer om olika möbleringstips HÄR
SENASTE INLÄGG
Hur färg kan påverka ditt humör och din energinivå.
Färger har förmågan att påverka vårt humör och ge oss energi. Men vilken färg ger mest energi? Låt oss utforska hur färg påverkar vårt sinne och våra kroppar och vilken nyans du bör välja till ditt hem.
Färger har förmågan att påverka vårt humör och ge oss energi. Men vilken färg ger mest energi? Låt oss utforska hur färg påverkar vårt sinne och våra kroppar och vilken nyans du bör välja till ditt hem.
Färgens psykologi
Färgpsykologi är studiet av hur olika nyanser kan påverka beteende, känslor och tankeprocesser. Dessa studier har visat att vissa färger kan utlösa reaktioner hos människor. Till exempel har rött kopplats till känslor av ilska eller fara medan gult kan skapa känslor av glädje eller energi. Grönt anses ofta vara en lugnande nyans, medan blått förknippas med pålitlighet och intelligens. De färger du väljer till ditt hem bör återspegla den atmosfär du vill skapa i varje rum.
Vilken färg ger dig energi?
När det gäller energinivåer finns det tre huvudfärger som sticker ut: gult, orange och rött. Gult sägs stimulera mental klarhet, kreativitet och skärpa fokus, vilket kan var bra till ett kontor eller studierum där koncentration krävs. Orange är en varm färg som ger positiva vibbar; perfekt för vardagsrum där avkoppling är viktigt! Rött kopplas samman med fysisk energi; dess djärvhet gör att den passar i kök eller matsalar där människor kommer att tillbringa tid tillsammans och umgås.
Färg spelar en viktig roll för att skapa atmosfär i ditt hem. Att välja rätt färg kan bidra till att höja ditt humör och till och med öka dina energinivåer! Gult är bra för att stimulera mental klarhet, orange skapar positiva vibbar, medan rött kan användas för att ge fysisk energi i vilket rum som helst. Så när du vill känna dig piggare hemma, tänk på att ta in några ljusa färgnyanser av dessa i ditt hem!
Läs mer om att färgsättning HÄR
SENASTE INLÄGG
Gör ditt hem personligt med dessa 5 tips
För att göra ditt hem personligt måste det återspegla din personliga smak. Här är fem tips för lyckas få ditt hem bli ett mer personligt utrymme.
1. Välj färgpaletter som tilltalar dig
Vilka färger attraheras du av? Vilken färg skapar den atmosfär du vill ha i rummet? Att välja en uppsättning färger som speglar vem du är ett av de enklaste sätten att göra ditt hem personligt. De färgerna som finns på möbler och konstverk du redan äger kan vara en inspiration till en färgpalett som passar i ditt hem.
2. Lägg till personliga detaljer
Möblera med föremål eller konst som har en personlig betydelse för att ditt hem ska kännas som en förlängning av dig själv. Det kan vara foton av familjemedlemmar, dekorationer eller konstverk som du själv har skapat.
3. Styla med stil och funktionalitet
När du stylar ytor i ditt hem ska du inte bara tänka på hur de kommer att användas utan också hur de ser ut när de placeras tillsammans. Att samla saker i korgar eller behållare kan hjälpa till att få det att se prydligt och estetiskt tilltalande ut. Ett alternativ kan vara att använda vägghyllor så att föremålen lätt kan ses men ändå ser organiserade och prydliga ut.
4. Blanda texturer för visuellt intresse
Att blanda texturer i hemmet skapar en mysig atmosfär. Till exempel är en luggmatta tillsammans med linnegardiner ett sätt att få textur utan att stöka till rummet visuellt. Använd olika tyger i möbler och välj textilier med varierande mönster för att framhäva olika saker i varje rum.
5. Investera i bra kvalitet på möbler
Välj kvalitetsmöbler som håller länge. Köp mattor och soffor med klädsel i naturmaterial som ull eller bomull som tål slitage med tiden och samtidigt ser snyggt och modernt ut hela tiden!
Oavsett om du väljer en personlig färgpalett, inreda med personliga detaljer, styla med stil, blanda texturer eller investera i kvalitetsdetaljer - dessa 5 tips kommer att bidra till att ditt hem känns mycket mer personligt och unikt! Börja anpassa ditt hem idag!
Läs mer om olika inredningstips HÄR
SENASTE INLÄGG
3 tips för en hemtrevlig miljö i ditt hem
Hur gör du ditt hem så hemtrevligt som möjligt? Här är några tips som hjälper dig att skapa en bekväm och välkomnande atmosfär hemma.
1. Maximera det naturliga ljuset
Ditt hem känns mer inbjudande om du släpper in så mycket naturligt ljus som möjligt. Låt aldrig gardinerna häng i fönstren utan utanför, byta ut tunga gardiner mot lättare gardiner eller lägg till speglar för att reflektera naturligt ljus i mörka hörn. Ljusstyrkan och värmen från naturligt ljus kan omedelbart mjuka upp stämningen i vilket rum som helst.
2. Lägg till växter och grönska
Med växter så skapar du mer liv i ditt hem. Växter är inte bara vackra utan renar även luften och tillför syre. Är du inte bra på att ta hand om växter så finns det krukväxter som inte kräver så mycket underhåll. Tänk på att välja växter efter mängden solljus som kommer in där du ska placera dem.
3. Infoga mysiga strukturer
Mjuka texturer är hemtrevligt. Mattor, filtar, kuddar - kan omedelbart värma upp vilket rum som helst i ditt hem. Tyngre texturen i tyger som sammet eller manchester kan ge mer komfort och mysighet.
Dessa grundtips är en början för att du ska kunna skapa en varm och välkomnande miljö i ditt hem. Att föra in mer naturligt ljus, växter och mysiga texturer kan göra mycket för att ditt hem ska kännas mer hemtrevligt. Njut av att skapa din perfekta oas hemma!
Läs mer om olika inredningstips HÄR
SENASTE INLÄGG
Hur man renoverar hemmet med en liten budget.
En hemrenovering kan vara skrämmande, särskilt när du har en snäv budget. Men med lite kreativitet och uppfinningsrikedom är det möjligt att ha råd med en renovering. I det här blogginlägget ger jag tips på hur du kan förverkliga din renoveringsdröm utan att överskrida budgeten.
En hemrenovering kan vara skrämmande, särskilt när du har en snäv budget. Men med lite kreativitet och uppfinningsrikedom är det möjligt att ha råd med en renovering. I det här blogginlägget ger jag tips på hur du kan förverkliga din renoveringsdröm utan att överskrida budgeten.
Var flexibel med din tidsplanering
Om du har möjlighet att vänta kan du dra nytta av utförsäljningar och rabatter på material.
Många entreprenörer erbjuder rabatter sin lågsäsong eller mellan större projekt. Så om du kan tajma din renovering kan det bidra till att sänka den totala kostnaden.
Våga prova
Våga göra så mycket av renoveringen som möjligt själv. Prova först . Det går alltid att göra om och fixa till. Undersök på YouTube eller nätet om hur du ska göra eller fråga en fackperson om råd. Gäller såklart inte el och vvs jobb själv.
Köp billigare material
När du letar efter material till dina renoveringar, leta efter fynd och erbjudanden. Handla i secondhandbutiker eller på återvinningsgårdar. Leta på blocket eller marketplace efter secondhand möbler eller överblivet material från någons renovering.
Så med lite uppfinningsrikedom, fynd och en flexibel tidsplanering finns det pengar att spara på din renovering. Med dessa tips i åtanke kanske du får råd med din drömrenovering utan att överskrida budgeten!
Läs mer om att renovera HÄR
SENASTE INLÄGG
4 anledningar till varför du inte ska placera sängen vid fönstret.
Vi har alla hört att det är dålig Feng Shui att ha sängen nära ett fönster. Men varför är det så?
Här är fyra anledningar varför det kan vara bäst att undvika att ha sängen vid ett fönster.
Du hamnar mitt i chi energi flödet med sängen under fönstret
1. Anledningen
Placerar du sängen under ett fönster så hamnar du mitt i chi energi flödet som går från dörren till fönstret enligt Feng Shui.
2. Störande ljud utifrån
Att ha sängen vid ett fönster kan vara mer störande än du kanske tror. Beroende på var du bor kan du utsättas för ljud som tutande bilar, människor som pratar, djur som skäller och mycket annat. Detta kan lätt störa din sömn om bullret är tillräckligt högt. Om du dessutom bor i ett område där det finns många människor eller gatubelysning kan detta också vara störande och göra det svårare för dig att få en kvalitativ vila.
3. Drag och brist på avskildhet
Ett annat potentiellt problem med att ha en säng nära ett fönster är att det kan skapa drag i ditt rum, vilket kan göra det obekvämt att sova i under de kallare månaderna. Om ditt fönster dessutom vetter ut mot gatan eller mot en grannes hus kanske du inte känner dig bekväm med att sova i ett sådant utsatt utrymme på grund av bristande integritet.
4. Dålig sömnkvalitet
Att ha en säng bredvid ett fönster kan också leda till sämre sömnkvalitet på grund av att solljuset kommer in på morgnarna när du vill sova längre. Mycket direkt ljus har kopplats till minskad melatoninproduktion (ett hormon som reglerar vår sömn/vakencykel), vilket kan göra det ännu svårare för oss att somna om på natten eller vakna upp och känna oss fräscha på morgonen.
Det viktigaste att tänka på när du inreder sovrummet enligt Feng Shui är att ge sängen en kraftposition. Ha helst en hel vägg bakom sängen med fri sikt mot dörr och fönster då detta skapar en känsla av trygghet. Se till att du kan kliva in i sängen från båda sidorna och balansera båda sidorna lika med ett nattduksbord.
Av praktiska skäl placera inte sängen vid fönstret om du störs av buller utifrån som gör det svårt för oss att sova på natten, drag som gör våra rum kallare under vintermånaderna, brist på integritet om våra fönster vetter ut mot gatan eller ett annat hus etc. I slutändan är det dock så att det som fungerar bäst för en person kanske inte fungerar bra för någon annan, så ta alltid hänsyn till både praktiska överväganden och personliga preferenser när du bestämmer vad du bäst placerar sängen i sovrummet!
Läs mer om att inreda ditt sovrum HÄR
SENASTE INLÄGG
Sov bättre med rätt belysning
Vi har hört det förut - få bättre sömn i ett mörkt rum. Men det handlar inte bara om att släcka ljuset. Sanningen är att olika typer av ljus kan påverka din sömncykel. Från varmt gult ljus till ljus med blått spektrum - låt oss försöka reda ut vilken typ av ljus som är bäst för en god natts sömn.
Gult ljus
I århundraden har människor använt mjuka gula lampor eller ljus för att skapa en mysig atmosfär och gynna avkoppling. Glödlampor med en varmare färgtemperatur (2700K-3000K) ger ett mer naturligt ljus som hjälper dig att slappna av och somna snabbare. Jämfört med vita lampor ger gul belysning också mindre bländning, vilket gör det lättare för ögonen när du varvar ner på kvällen.
Ljus med blått spektrum
Konstgjord belysning med blått spektrum har blivit allt populärare under de senaste åren på grund av dess förmåga att hjälpa till att reglera kroppens inre klocka och rytm. Blåspektrumbelysning efterliknar naturligt dagsljus så att våra kroppar vet när det är dags att vakna. Genom att använda den här typen av ljus under dagtid kan vi öka vakenhet och produktivitet samtidigt som vi underlättar för bättre sömnvanor på natten.
Naturligt ljus
Naturligt solljus är den överlägset mest fördelaktiga typen av ljus när det gäller att reglera våra kroppsklockor. Naturligt ljus stimulerar inte bara produktionen av serotonin (det hormon som ansvarar för vår känsla av välbefinnande), utan exponering för solljus under dagtid hjälper oss också att producera melatonin (det hormon som är förknippat med att hjälpa oss att somna). Så om du har tillgång till naturligt ljus under dagen eller tidiga kvällstimmar, dra nytta av dess fördelar!
Slutsats:
Att hitta rätt belysning i sovrummet är nyckeln till en god natts sömn. Det finns det många faktorer som spelar in, till exempel intensitetsnivå, färgtemperatur och till och med wattantal. Varma, gula toner skapar en mysig atmosfär - perfekt för dem som vill slappna av före sänggåendet. Om du vill ha något mer energigivande och stimulerande ta in några lampor med blått spektrum eller öppna gardinerna och låta det naturliga ljuset flöda in! Experimentera tills du hittar det som fungerar bäst, eftersom dessa små förändringar kan ha stora effekter på hur utvilad du är på morgonen
Läs mer om att inreda sovrum HÄR
ANDRA INLÄGG
5-tips för ett hemtrevligt kök
Köket är inte bara ett rum där du förbereder och äter måltider - det är en viktig del av ditt hem som måste vara inbjudande, varmt och behagligt. För att uppnå detta krävs mer än att bara fylla skåpen med mat; det krävs kreativitet, ansträngning och engagemang. För att hjälpa dig att skapa ett stilfullt och samtidigt mysigt kök i ditt hem får du här fem bästa tips på hur du kan utforma ett kök som verkligen är hemtrevligt!
Använd textilier som sittkuddar, dukar och mattor för att skapa värme och komfort.
2. Skapa grönska med krukväxter och blommor. Några klasar färska blommor i vaser är vackra på köksbordet eller i fönsterbrädan ger en mysig atmosfär.
3. Utnyttja oanvända utrymmen med hyllor, krokar, korgar och brickor för förvaring.
4. Förbättra atmosfären med hemtrevliga belysningsalternativ som vägglampor, pendellampor och lysdioder. Om du placerar lampor på sidobord, i fönster eller på fönsterbrädor får du stämningsbelysning.
5. Gör köksutrymmet personligt med familjefoton, vintageföremål och receptkort.
Det handlar om att vara kreativ med det du redan har i ditt hem! Genom att utnyttja oanvända utrymmen, lägga till textilier, dekorationer och växter och välja lämpliga belysningsarmaturer - kan du förvandla ditt kök till en underbart inbjudande plats för familjetid! Med dessa 5 enkla tips kommer du inte att ha några problem med att förvandla ditt kök till ett kök som känns som hemma!